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毎週火曜日

 
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03-6804-9555

 
 
住所

〒150-0046

東京都渋谷区松濤2-3-13

スタッフブログ

   
2018/07/11  ショールームダイアリー  ショールーム 千田 美幸
FIAT CAFFEで始めるボクシングフィットネス第5回
千田 美幸 / チダ ミユキ
[ショールーム]
 

日曜日に開催したボクシングフィットネス第5回!

本日のレッスン内容はシェイプリーボクシング

有酸素運動と筋トレを1度に行うことができるボクシングフィットネス。

全身を使ったひねりの動作で、二の腕やウエストを引き締め、

綺麗な姿勢を目指しましょう!

ストレス発散にもなるシェイプリーボクシングを続けて、

楽しみながら自然にボディメイク!!

セルフヘッドスパレッスンは

アンチエイジングヘッドスパ 

頭皮マッサージで若返り。

すっきり若返ってしまったかも!?

 

お待ちかねの朝食は

野菜たっぷりミネストローネ

ひよこ豆のサラダ

ほうれん草とバナナのスムージー

残すところあと1回!

次回はご一緒にいかがですか?

22日(日)開催

シェイプリーボクシング

美髪ヘッドスパ いつまでも健康で美しい髪を

★お問合せ
フィアット/アバルト松濤
TEL:03-6804-9555
(定休日:火曜日)
FIAT CAFFE 松濤
営業時間:10:00~18:00
TEL:03-6804-9992
(定休日:火曜日)

 

 
   
2018/06/25  ショールームダイアリー  ショールーム 千田 美幸
FIAT CAFFEで始めるボクシングフィットネス第4回
千田 美幸 / チダ ミユキ
[ショールーム]
 

昨日開催しましたFIATボクシングフィットネス第4回目!

今回のレッスンは

シェイプリーボクシング

有酸素運動と筋トレを1度に行うことができるボクシングフィットネス。

全身を使ったひねりの動作で、二の腕やウエストを引き締め、

綺麗な姿勢を目指しましょう!

ストレス発散にもなるシェイプリーボクシングを続けて、

楽しみながら自然にボディメイク!

セルフヘッドスパレッスンは

眼精疲労解消ヘッドスパ 

目を一回り大きく。

今回は綺麗なおねえさんお2人に教えていただきました。

お待ちかねのFIAT CAFFEの朝食

野菜たっぷりトマトリゾット、

豆のサラダ

ほうれん草とりんごのスムージーでした。

 

次回は7月8日(日)開催

シェイプリーボクシング

アンチエイジングヘッドスパ 頭皮マッサージで若返り

ご一緒にいかがですか??

楽しいですよ☆

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TEL:03-6804-9555
(定休日:火曜日)
FIAT CAFFE 松濤
営業時間:10:00~18:00
TEL:03-6804-9992
(定休日:火曜日)

 

 
   
2018/06/21  ショールームダイアリー  ショールーム 千田 美幸
スカッコ
千田 美幸 / チダ ミユキ
[ショールーム]
 

中古車情報です。

可愛い色のスカッコ入荷しました。

60周年限定車アニバーサリオとはまた違うオレンジ。

走行距離も少なく状態のいい車です。

FIAT 500 1.2ラウンジ スカッコ 2017モデル

0.3万km 174.9万円 車検32.2

詳細はこちら

https://www.goo-net.com/usedcar/spread/goo/13/700957236030180523001.html

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(定休日:火曜日)

 
   
2018/06/10  ショールームダイアリー  ショールーム 千田 美幸
FIAT CAFFEで始めるボクシングフィットネス 第3回
千田 美幸 / チダ ミユキ
[ショールーム]
 

本日第3回目開催しました。FIATボクシングフィットネス。

今日のレッスン内容はお腹スッキリボクシング。

基本のフットワークを行い、パンチではジャブ・ストレート・アッパーを取り入れます。特にアッパーをしっかり行い、お腹周りを意識してスッキリした体幹を目指します。

本日は赤ちゃんも参加☆

お子様連れの参加も歓迎しております。

 

セルフヘッドスパレッスンは、エラ張り予防ヘッドスパ

食いしばり、歯軋りを緩和

本日も綺麗なおねえさんに教えていただきました。

レッスン終了後のFIAT CAFFEの朝食は

カリフラワーのバーニャカウダソースのサラダ

野菜たっぷりミネストローネ、

バナナとベリーMIX、ブラッドオレンジのスムージー

 

次回は24日(日)開催。

シェイプリーボクシング、眼精疲労解消ヘッドスパ 目を一回り大きく

ご一緒にいかがですか?

お問合せお待ちしております。

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2018/05/27  ショールームダイアリー  ショールーム 千田 美幸
FIAT CAFFEで始めるボクシングフィットネス 第2回
千田 美幸 / チダ ミユキ
[ショールーム]
 

本日第2回目開催しました!FIATボクシングフィットネス!

今日のメニューは美尻・美脚ボクシング

基本のフットワーク・パンチだけでなく、パンチを避ける動作(ディフェンス)も

取り入れていきます。

下半身を軽快に動かし、美尻・美脚を目指すレッスン!

今回もやはり汗だく。。。

 

 

ボクシングフィットネスの後は・・・

キレイになれるセルフヘッドスパレッスン

恵比寿にあるシンプルアイディア リラックスさんよりいらしていただいた

綺麗な女性お2人に指導していただきました。

本日のメニューはぐっすり安眠ヘッドスパ 安眠は髪と肌の健康の素

自宅で使トリートメント、シャンプーをひとつづつお土産にいただきました。

 

ヘッドスパレッスンの後は

FIAT CAFFEのサラダの朝食。

本日のメニューは、ほうれん草とりんごとブラッドオレンジのスムージー

白い野菜たっぷりミネストローネ、サラダ、フォカッチャ。

5~7月の第二、第四日曜日開催!

次回開催は6月10日(日)内容は

お腹スッキリボクシング 

エラ張り予防ヘッドスパ 食いしばり・歯軋りを緩和

次回はご一緒にいかがですか??楽しいですよ☆

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(定休日:火曜日)

 

 
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